Dica da Semana: Sucos de VIDA!

Olá amigas e amigos! A dica dessa semana é uma delícia: SUCOS de VIDA. Você pode ter visto já com o nome de suco detox ou suco desintoxicante...  enfim, uma infinidade de nomes e receitas. Mas eu prefiro chamar de VIDA, pois ele realmente nos ajuda a melhorar a VIDA. Tenho tomado diariamente. Coloco sempre: um verde (couve ou espinafre), uma fruta cítrica(limão ou laranja), cenoura, beterraba, maça, água  gengibre (termogênico). As frutas podem variar: abacaxi, morango, melância, maga, kiwi... e os legumes também: pepino. Se quiser acrescentar farinha de linhaça, chia ou aveia, também fica bom.
O que vale mesmo é usufruir das maravilhas que a natureza nos oferece, uma imensa variedade de vegetais, frutas e verduras que nos dão cada dia mais VIDA!
Fica a dica!

Imagens by Google